пропаганда здорового образа жизни


Настоящий атлет

Продолжаю тему, затронутую уже не раз Арнольдом Шварценеггером, о нехватке времени, в частности — на занятия спортом. Сам люблю пожаловаться, что часто не достаточно времени на занятия спортом, хобби или какими-то другими делами. Читать далее about Настоящий атлет

Искра — ваша фитнес мотивация

Не ждите когда мотивация сама настигнет вас, обретите ее уже сегодня.

Если вы такие, как большинство — вы, вероятно, этого ждете.

Возможно за последние 5 лет вы изредка посещали зал. Покупали журналы по фитнесу. А в прошлом январе вы избавились от всей нездоровой пищи.

Вы уже читали о проблеме избыточного веса, о том, что это поколение детей будет первым, которое будет иметь меньшую продожительность жизни, чем их родители, и вы готовы внести свой вклад. Я не собираюсь вдаваться в статистику. Читать далее about Искра — ваша фитнес мотивация

Подписка на пропаганда здорового образа жизни