Девушки, что если я вам скажу, что занятия с весом не сделает вас громоздкими. Разрушьте этот миф, и в следующий раз, когда будете находиться в спортзале, оставьте кардиотренажеры, и посетите этаж с железом. Подтянутые, сильные и очаровательные женщины пришли на смену худощавым. Здоровая пища и занятия с весом помогут вам стать стройными и привлекательными, подчеркнуть ваши формы и изгибы. Читать далее »
Негар Фоноони
Последнее время в мире фитнеса было множество разговоров по поводу серьезных силовых тренировок для женщин и неизмеримой пользе «качания железа». Вы читаете статьи об этом во всех ведущих изданиях по фитнесу и, к счастью, постепенное изменение идеала женского образа началось, как в индустрии фитнеса, так и в современном обществе. Был осуществлен некий отход от деликатного, скромного подхода однообразного механического труда к чему-то слегка более хардкорному. Это новое видение определяется не только роскошной, жилистой мускулатурой, но и поощрением настоящей силы и крутости. Читать далее »
Последние комментарии
7 лет 20 недель назад
7 лет 21 неделя назад
7 лет 18 недель назад
7 лет 51 неделя назад
8 лет 6 дней назад
8 лет 2 недели назад
8 лет 3 недели назад
8 лет 6 недель назад