К началу

День Рождения


Арнольду Шварценеггеру — 65: Шокирующие тренировки

Прежде, чем я начну, я бы хотел поблагодарить всех вас за ваши поздравления. Отправили вы их по электронной почте, или использовали Twitter и Facebook  я был действительно вдохновлен такой поддержкой. У меня самые лучшие фанаты в мире.

Сегодня, в мой день рождения, у меня есть одна просьба. Я хочу, чтобы каждый из вас уделил сегодня 15 минут свеому здоровью. Позвольте моему дню рождения стать неким толчком, который заставит вас двигатся. Это все, что я прошу. И я знаю, что многие из вас уже начали использовать 1% каждого дня в пользу своего здоровья. Таким образом, возьмите любого члена вашей семьи или друга, и убедите их проводить это время вместе с вами. Читать далее »